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Desayunno
un Blog


¿Falta de motivación en el gym? Tal vez sea la falta de una buena playlist
Existe la relación entre la música y el ejercicio. Mantente motivado y comprometido con tu rutina con estos consejos.
Roberto Santillan Ruiz de Chávez
25 oct 20233 Min. de lectura


Cómo mejorar tu desempeño deportivo con una dieta especializada
Llevar una dieta es el núcleo de tu plan de entrenamiento por lo tanto es un factor importante para mejorar tu desempeño deportivo.
Jaqueline Gtz. Alcalá
25 may 20223 Min. de lectura
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